Therapie
Die Gefühle des Menschen sind Worte, die der Körper ausdrückt. (Aristoteles)
Starke Belastungen, Krisen, Erschöpfung, Ängste, Unruhe und Depression und Schmerzen verstellen manchmal den Blick auf unsere Fähigkeiten, Ressourcen und unsere innere Quelle. Dann braucht es ein Gegenüber, das mitfühlend, achtsam und erfahren die innere Reise begleitet und unterstützt. So kann die Krise zu einer Chance des Wachsens und Reifens werden. Dabei entstehen neue Sichtweisen, ein tieferes Verständnis für sich selbst, konkrete Möglichkeiten und Handlungsansätze, die eigene Lebenssituation zu verändern und neu zu gestalten.
In meinem psychotherapeutischen Behandlungsangebot vereinen sich körperorientierte Methoden wie die gezielte Wahrnehmung von Körperimpulsen, Traumatherapie, mit der Systemischen Teile Therapie. Langjährige Erfahrung hat mich gelehrt: Hinter unerwünschten Symptomen zeigen sich häufig schon Impulse zur Heilung oder Veränderung. Diese Impulse gilt es achtsam wahrzunehmen, zu verstehen und konstruktiv ins Leben zu integrieren.
Starke Belastungen, Krisen, Erschöpfung, Ängste, Unruhe und Depression und Schmerzen verstellen manchmal den Blick auf unsere Fähigkeiten, Ressourcen und unsere innere Quelle. Dann braucht es ein Gegenüber, das mitfühlend, achtsam und erfahren die innere Reise begleitet und unterstützt. So kann die Krise zu einer Chance des Wachsens und Reifens werden. Dabei entstehen neue Sichtweisen, ein tieferes Verständnis für sich selbst, konkrete Möglichkeiten und Handlungsansätze, die eigene Lebenssituation zu verändern und neu zu gestalten.
In meinem psychotherapeutischen Behandlungsangebot vereinen sich körperorientierte Methoden wie die gezielte Wahrnehmung von Körperimpulsen, Traumatherapie, mit der Systemischen Teile Therapie. Langjährige Erfahrung hat mich gelehrt: Hinter unerwünschten Symptomen zeigen sich häufig schon Impulse zur Heilung oder Veränderung. Diese Impulse gilt es achtsam wahrzunehmen, zu verstehen und konstruktiv ins Leben zu integrieren.